오십견은 50대의 어깨를 말하는데요, 대체로 50대 이후부터 일어나고 있는 질병이라 붙여진 이름입니다.
하지만 요즘은 오십견이라는 말이 무색할 정도로 젊은 층에서도 많이 발생하고 있습니다.
어깨 통증이 있다고 해서 무조건 오십견은 아닙니다. 회전근개 파열일 수도 있는데
그래서 오십견인지 회전 근개 파열인지 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
오십견의 원인과 치료방법에 대해 수원 권선구 세류동 백제한방병원과 함께 알아보겠습니다.
견관절 구조 어깨의 맨 안쪽에는 견갑골 관절와와와 상완골두가 만나는 견관절이 있습니다.
이 안에는 관절과 죽순이라는 연골이 견관절 간의 마찰과 충격을 줄여주죠.
관절과 입술, 관절낭, 인대가 연결되어 있어 어깨관절을 감싸고 어깨관절이 빠지지 않도록 단단히 잡아주는 역할을 합니다.
어깨의 가장 중요한 근육을 회전근개라고 하며, 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근을 말합니다.
이 근육의 힘줄은 상완골의 어깨 관절 부근에서는 거의 하나처럼 얽혀있는 구조입니다.
그래서 극상근 하나만으로도 극상근만 움직이는 것이 아니라 견갑하근의 힘줄과 견관절의 관절낭이 함께 움직이는 부위가 생깁니다.
오십견이란? 오십견은 보통 50세 전후에 나타나므로 오십견이라고 불리는데 오십견은 어깨관절을 둘러싼 관절막의 퇴행성 변화로 염증이 나타나고 통증이 동반되는 질환으로 어깨관절의 운동범위가 점차 좁아지면서 증상이 악화됩니다.
오십견을 시간이 지나면 자연스럽게 좋아진다고 생각하고 방치하고 치료시기를 늦추게 되면 어깨뿐만 아니라 손까지 아프게 될 수도 있어 조기에 치료하는 것이 좋습니다.
오십견의 증상은 팔을 옆으로 들어올리는 것이 어려워지고, 뒤로 돌리는 것도 어려워지므로, 옷을 벗거나 머리를 빗거나 하는 일상생활등의 동작에 많이 불편이 발생합니다.
또한 오십견은 목 디스크나 회전 근개 파열과도 증상이 비슷할 수 있지만 차이가 있습니다.
내원하셔서 정확한 검사와 치료를 받으시기 바랍니다.
오십견이 발생하는 원인은?오십견은 노화에 의한 퇴행화나 나쁜 자세, 외상, 운동 부족 등으로도 발생합니다.
평소 운동 부족으로 어깨 관절이 경직되어 있거나, 어깨 주변부의 관절이나 힘줄이 손상되거나 하여 염증이 생겨 오십견으로 이어질 수도 있습니다.
또 잘못된 자세로 스마트폰이나 컴퓨터를 장시간 사용하는 것도 오십견 발생의 원인 중 하나입니다.
오십견 증상 3단계의 통증이 심한 시기(동통기)
야간에 시작하여 하루 종일 지속되는 통증이 점차 증가하는 시기로 증상이 진행되면 통증으로 팔을 몸에 붙이는 자세를 유지하며 2~9개월간 지속됩니다.
아픈 어깨 쪽에 누워 자는 것이 힘들고, 금방 깨어날 정도로 야간에 통증이 심합니다.
어깨가 굳어지는 시기(동결기)
모든 방향으로 어깨 운동이 불가능한 시기로서 3~12개월간 지속됩니다. 전보다 통증의 강도는 보통이 됩니다만, 야간의 통증은 계속 유지됩니다.
특히 일상생활은 제약을 받지만 어깨의 뻐근함은 더 이상 악화되거나 호전되지 않고 일정 수준으로 유지되며 지속시간은 훨씬 오래 걸릴 수도 있습니다.
서서히 좋아지는 시기(해리기)
몇 주에서 몇 달간 지속되며 발병 시기부터 6~10년까지 증상이 지속될 수 있습니다. 이 시기에는 어깨 관절의 운동 범위가 서서히 증가하고 통증도 감소해 갑니다.
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오십견 치료와 예방은 이렇게…오십견은 발병 초기에 한의원을 찾아 진단을 받고 치료를 받으면 보다 효과적이고 신속하게 치료할 수 있습니다.
오십견은 염증을 제거하면서 근육까지도 풀어주는 침 치료와 함께 소염약침, 약침 치료로 염증개선과 경혈자극효과로 침의 치료효과를 더욱 증대시킵니다.
침 치료는 뭉친 근육을 이완시켜 기능을 개선하고 근육, 인대, 신경 등 손상된 조직을 회복시키는데 효과가 있으며 침을 이용하여 인체 경락의 막힘을 개선하고 통증을 제거하며 기혈의 원활한 흐름을 조절할 수 있습니다.
근육이완을 시켜 움직임을 풀어주는 것이 가장 중요하므로 근긴장을 이완시키고 염증성 통증을 가라앉힐 수 있는 제 몸에 맞는 한약재로 어깨 통증 개선을 돕고 있습니다.
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수원 권선구 세종동 백제한의원 대표원장
수원경희 백제한의원은 30년 전통의 한의원입니다.
경희대학교 한의학과를 졸업하신 원장님께서 오셔서 환자분들의 마음을 이해하고 보다 나은 치료로 나아가도록 노력하는 한의원입니다.
환자들이 완치되는 그날까지 최선을 다하는 한의원입니다.
전통적인 침법/뇌질환 클리닉/통증/청정, 안심약 등이 환자들에게 인정되고 있는 전통한의원입니다.
통증이 심했음에도 불구하고 만약 수술로 인해 두려워하신다면 주저하지 마시고 증상에 대한 원인 파악을 위해 백제한방병원에 내원하셔서 정확한 검사와 진료를 받으시기 바랍니다.
백제 한의원 포스팅은 의료법 제56조 1항을 준수하여 한의사가 직접 작성한 광고 목적의 포스팅입니다.모든 시술은 개인마다 차이가 있으며 부작용이 발생할 수 있으므로 의료진과 충분히 상담 후 결정하시기 바랍니다.#수원한의원 #수원교통사고 #수원교통사고한의원 #수원유명한한의원 #수원욕하는한의원 #수원침구를잘짓는한의원 #수원약잘짓는한의원 #수원약잘짓는한의원 #권성구한의원 #권성구교통사고한의원 #권성구교통사고한의원 #권성구유명한의원