/ 책 <투비 오아낙투비> 관찰 테크닉 훈련 / 프로필 ppt 만들기 배우가 되기 위한 트레이닝 ep20_ 오늘의 연습
배우가 되기 위한 트레이닝 ep20_오늘의 연습/책 <투비 오아낫토비> 관찰 테크닉 훈련 어제 운동을 너무 힘들게 했나?일찍 잤는데도 아침에 못 일어난 늦어도 9시에는 눈을 뜨는데 오늘 눈을 떠보니 10시였다.그렇다, 그럴 수 있다며 오늘 해야 할 훈련+운동에 대해 생각해 본다. 언제 일어나도 항상 똑같은 스트레칭을 해시간 여유가 있으면 짧은 운동도 한다.오늘은 스트레칭+10분 플랭크 분말이 10분이지. 할 때는 […]
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