레몬물의 효능(고혈압, 체중감량, 간해독, 피부미용, 노화억제, 암예방..)
[출처 : 건나물TV] 안녕하세요 ^^ 오늘은 제가 자주 보는 것은 나물TV에서 본 내용이 좋아서 공유하려고 합니다. 레몬 속 구연산 성분이 피로회복에 도움을 주며, 체내 ph값을 조절하여 변비, 소화불량, 위산과다 등에 효과가 있으며, 혈압을 조절하여 너트율을 배출하고 고혈압에 좋은 식품으로 알려져 있다고 합니다. 플라보노이드나 비타민C 등은 항산화 능력이 뛰어나 노화 억제, 암 예방도 해준다고 합니다. 이뇨작용을 […]
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