음식은 그냥 먹어요. 혈액순환에 좋다
피가 탁하고 끈적거리면 몸 구석구석 영양분이나 산소가 닿지 않아 건강을 해칩니다. 이처럼 혈액 순환이 좋지 않으면 고혈압, 심근 경색 등의 질환이 발생할 수도 있는데요.이런 질환들은 혈전의 원인이 되는데요. 혈전이 생기면 혈관이 탄력을 잃어 좁아지게 되어 동맥 경화가 생기는 겁니다. 왜 혈액순환이 건강의 척도라고 하는지 그 이유를 설명했지만 오늘부터라도 혈액 순환에 좋은 음식을 빠뜨리지 말고, 좋은 […]
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