오브젝트와 속성 ※ 객체(object) : 다양한 값을 한번에 저장하고자 할 때 사용 ※ 객체를 만드는 방법 { key ( property name ) : value ( property value ) , — > 속성 ( property ) brandName : ‘ 코드잇 ‘ , bornYear : 2017 , isVeryNice : true , worstCourse : null , … } […]

안녕하세요 부산 갑상선의 김영기 내과 의원입니다 고혈압은 중장년층 이상이 겪는 질환이라고 생각하기 쉽습니다. 실제로 고혈압 관련 질환은 60세 이상에서 발병률이 높지만 젊은층이 위험할 수 있다.그 이유는 혈압을 제대로 알지 못해 고혈압 인지율이 낮고 관리가 제대로 되지 않기 때문입니다. 오늘은 고혈압에 대해 자세히 공부하겠습니다. 고혈압이란? 고혈압은 만성적으로 동맥의 혈압이 높은 상태를 말합니다. 심뇌혈관 질환을 비롯한 각종

‘안녕하세요, 운동으로 삶에 희망을 품다’ 미국 스포츠 의학회 공인 트레이너 문요셉입니다 오늘은 FMS 기능적 움직임 평가 자격에 대해서 포스팅 하려고 합니다. 다양한 교육을 받으면서 많은 트레이너들이 평가를 하지 않고 수업에 들어가는 것에 심각함을 느꼈고, 평가에 관심을 가지고 있는 가운데 FMS 자격증에 도전하게 되었습니다!FMS란? FMS는 Functional Movement Screen, 즉 기능적 움직임검사 방법입니다. FMS는 기능적 움직임의 패턴에

음주운전 벌금카드로 할부 납부하시는 거 아세요? 안녕하세요 보라입니다 점점 벚꽃을 보러 가고 싶습니다.이렇게 벚꽃을 보고있지만 절 붙잡고 놀러가고싶어요!!!! 우체국 가는 길에 좀 찍어봤는데 어때요? 너무 예쁘죠? 흐흐흐 나름의 사진 감성이죠여백의 아름다움을 좋아하는 분이기 때문에 휴대폰 배경화면으로 해도 예쁠 것 같습니다.자꾸만 이런 날씨 좋은 봄에는 인적이 없는 조용한 곳으로 가서 조용히 음악을 들으며 힐링하면서 푹 쉬다

최근에 남편이 카카오톡에서 함께해 준 어플에 대해서 소개해 드리도록 하겠습니다. 이렇게까지 할 수 있어?깜짝 놀랐던 어플인데 zenly 젠리라는 커뮤니케이션 어플리케이션입니다. 위치뿐만 아니라 실시간으로 상태 확인을 할 수도 있는데, 이번 포스팅에서는 그 사용법과 기능에 대해서 이야기를 하도록 하겠습니다. 이런 것까지 공유할 수 있어?생각보다 위험해? 앱 최근 남편이 가끔 오토바이를 타고 근처로 놀러 가는데 잘 가고 있는지

돼지감자를 매콤하게 무쳐두지 않고 레시피 늦가을에 캐온 돼지감자로 겉절이를 만들어 보았습니다 돼지감자는 몸에 좋다고 많이 드시는데, 잘 말려서 차로 드시는 것 같습니다. 그 이유는 식감이나 맛이 그다지 반찬으로 좋아할 정도는 아니기 때문이라고 생각합니다. 그래도 먹어보니 생으로도 그런대로 먹을 수 있을 것 같아요. 당뇨병과 성인병에 좋고 인슐린 역할을 하는 이눌린 함량이 많아 혈당 조절에 좋다고 알려져

#미드추천 #명탐정멍크 #mink #주말미드 #재미미드 #결벽증 #포비아 #수사물 #수사미드 조금 옛날 미국 드라마지만 저한테는 좋은 기억으로 남는 조그마한 웃음을 준 미국 드라마입니다. 빵 터지는 스케일은 아니지만 저는 재밌게 봤어요 주인공인 ‘에이드리언 몽크’는 탐정이고 경찰과 일합니다. 몽크는 결벽증과 온갖 포비아가 다 있어요. 만난지 오래전에 인터넷을 찾아보니 세균, 바늘, 우유, (네.. 우유…) 죽음, 버섯, 고소공포증, 뱀 등