안녕하세요. 세브란스병원 출신으로 전국 3% 미만 재활의학과 전문의 연세재활의학과 박성진 대표원장입니다.
저는 15년 동안 약 20만 명이 넘는 환자를 수술 없이 재활 치료만으로 호전시켜 왔습니다. 이런경험을바탕으로올림픽선수들과유명대학병원에가도못낫던분들을 호전시킨것으로알려져있으며,전국에서먼곳으로오시는분들이많습니다.
‘처음에는 일을 많이 했나?’ 그래서 심각하게 생각하지 않았어요.그런데 갈수록 심해지는 통증으로 우울증에 빠질 지경이에요.
현재이문장에서저를만나신분은어깨가아프셔서머리빗기조차어려우실것같습니다. 그래서 ‘오십견’이 의심되는 상황에서 치료법을 찾고 계실 거라고 생각합니다.
어깨통증으로 잠을 이루지 못하는 분들을 위해 15년 경력의 재활의학과 전문의로서 오십견 치료방법과 유의사항에 대해 핵심만 알려드리겠습니다.
보통 오십견 치료로 병원에 가면 재활, 도수 치료, 주사 치료 등을 합니다.예를 들어, 제 경우는 먼저 셀프 재활 방법을 기본으로 가르쳐 드립니다. 그 후 물리치료사나 전문의인 제가 직접 어깨 관절 등의 근육을 풀어주는 치료를 실시합니다.
또한 환자의 상태에 따라 어깨 주위의 힘줄과 인대를 강화하는 ‘프로로 주사’ 치료를 할 수도 있습니다.
주의할 점은 이 과정에서 ‘반드시 명확한 진단을 통해 적절한 치료가 이루어져야 한다’는 것입니다. 잘못된 치료를 오랫동안 받으면 통증이 반복되고 증상이 나아져도 언제든지 재발할 수 있기 때문입니다.
사실 오십견이 의심되는 상황에서도 제가 실제로 진단을 해보면 석회성 건염이나 목 디스크 등 다른 곳이 오히려 진짜 원인인 경우도 많았습니다. 이 경우에는 오십견보다 다른 치료를 먼저 해야 할 수도 있습니다만.
제가 이런 조언을 자세히 한다고 해서 저를 보러 오라는 건 아닙니다. 다만 생각보다 많은 분들이 ‘극적인 치료법’에 매달려 정말 아픈 이유조차 모르고 있는 것이 안타까워서 드리는 말씀입니다.
따라서이글을읽는분만은실력있는곳에서제대로된원인진단부터먼저받았으면합니다.
이런 의미에서 재활의학과 전문의인 제가 직접 작성한 “실력 있는 정형외과/재활의학과 찾는 법”에 대한 칼럼을 작성해 두었으니 읽어보시기 바랍니다.
제 나이 내일모레면 50세예요. 갑자기 왼쪽 어깨 앞의 통증으로 밤에 잠을 못 자고 몇 개월이나 지나고 있습니다. 이게… blog.naver.com
혹시 위의 글을 읽으신 후에 저에게 믿음이 가고 상담을 원하시는 분은 아래 번호로 바로 연락 주십시오.
- 안내- 저희 연세재활의학과는 치료의 질을 높이고자 한달 신규 환자수를 한정하여 치료하고 있습니다. 이로 인해 바로 예약이 어려울 수 있으니 양해 부탁드립니다.
- 많은 분들의 치료를 돕고 싶지만 환자에게 더 높은 수준의 치료를 제공하기 위한 결정이니 이해해주시면 감사하겠습니다.연세재활의학과 박성진 대표원장 02-3411-8275 서울특별시 강남구 일원로 115 삼성생명 일원역 빌딩 B동 303호 자세한 진료일정 및 예약문의는 전화주시기 바랍니다.이어지는글에서는오십견치료법에대해살펴보고있는분들을위한글을작성해놨습니다. 읽고 도움을 얻어가세요.
오십견 치료법부터 알아보는 건 순서가 안 맞아?뭐든지 순서라는 것이 있습니다. 오십견 치료도 크게 다르지 않다고 생각됩니다. 아마이말을듣는분당연히생각하실거예요.
의료기관을 찾아가 검사하고 치료받는 게 순서 아닌가요?”
반은맞고반은틀렸다고말할수있을것같습니다.
물론 오십견 치료에 기본적으로 그 과정을 거치는 것은 옳습니다만, 디테일을 봐 가야 할 문제입니다.
실력 있는 곳을 방문해야 하고 검사가 아닌 명확한 진단에 초점을 맞춰야 하며 1:1 근본 치료에 집중해야 합니다.
그래야 치료를 해도 그대로인 상황에서 벗어날 수 있어요. 보통 거리와 규모, 후기만 보고 내원하는 장소를 선택하는 분들이 많습니다만. 이글을읽어보고그생각을조금바꿔주셨으면합니다.
첫머리에 저런 얘기를 한 이유가 두 가지예요
- 어깨질환은 질환간 유사성이 매우 짙어 꼼꼼한 진단을 하기 전에는 단순 오십견 진단을 내리기 어렵습니다.2. 오십견 치료법도 천차만별이므로 환자에게 맞는 치료가 필요합니다.
여러분 과녁 없는 명중은 없습니다
명확한 진단이 이루어지지 않은 상황에서 올바른 치료를 하게 되는 것입니까? 저는 현실적으로 어려울 것 같아요
재활 치료 방법 하나를 해도 환자의 건강 상태나 상태에 따라 동작, 강도 등이 달라집니다. 진단에서 큰 공을 들여야 하는 것도 바로 이런 이유입니다.
문제는 어깨 질병에 대한 깊은 곳을 찾기가 어렵다는 점입니다 하지만 어깨 질환 자체가 오래 끌면 끌수록 치료 기간도 오래 걸리고 여러분이 투자해야 하는 비용도 많이 들 수밖에 없기 때문에.
의료기관의 선택은 보다 엄격한 기준으로 삼았으면 합니다.
3분 진료하는 곳이 아닌지, 의사가 더 소통을 중시하는 곳인지 어깨 질환에 대해 꾸준히 연구하는 곳인지. 그런 걸 생각하면 후회 없는 선택을 할 수 있을 것 같아요.
오십견 치료법과 함께, 내가 정말 오십견인가? 다른 질환을 동반하거나 다른 질환과 혼동한 것은 아닐까요? 궁금한 게 있으면 연락해도 돼요.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
-같이보면좋은문장.-
안녕하세요. 전국 3% 미만 세브란스 병원출신 연세재활의학과 박성진 대표원장입니다. 저는 15년 동안 한… blog.naver.com 안녕하세요 전국 3% 미만 세브란스병원 출신 연세재활의학과 박성진 대표원장입니다 지난 15년 동안 20…blog.naver.com
- 오시는 길 – 서울특별시 강남구 일원로 115 삼성생명 일원역 빌딩 B동 303호 일원역 1,2,3번 출구로 나오시면서 보이는 큰 건물로 들어가시거나 일원역에서 바로 병원 건물로도 들어가실 수 있습니다.
본 포스팅은 의료법 제56조 1항에 따라 연세재활의학과 의원에서 작성한 글로서, 정보제공 및 의료광고를 목적으로 작성되었습니다.
단, 알려드린 정보는 참고용으로 활용하되, 개개인의 정확한 증상에 대한 파악은 의료기관에 직접 내원하여 의료진과 상의하시기 바랍니다.
개인마다 치료결과가 달라 부작용이 발생할 수 있으므로 의료진과의 충분한 상담을 통해 모든 내용을 숙지할 것을 권장합니다.