안녕하세요 짝꿍 바위입니다
나이가 1년 더 들어서 장점이 있어요. 저를 더 잘 알게 돼 있다는 거죠. 10대 때는 그냥 시키는 대로 하고 20대는 그냥 열정으로 다시 닥치는 대로 하면서 많이 아파했는데 30대가 되니까 그동안 제가 왜 힘들고 왜 기뻤는지 점점 이해하게 됐어요. 어지럽게 20대를 살다 보니 2017년에는 더 이상 참을 수 없다는 몸과 정신의 반란을 겪었죠.
그 중에 저를 잘 이해할 수 있는 단어가 있어요 정신적 과잉활동, 우뇌우세형인 사람.
아직 제 뇌가 어떻게 작동하는지 몰라서 남들과 다르다고 자책하거나 힘들어하는 사람들에게 도움이 되었으면 합니다.~군의 뇌는 아름답고 축복받았습니다 ~~~)
프랑스의한상담가가10년이상상담을해왔을때,보통의상담패턴과는조금다르지만비슷한그룹의사람들을발견하게된거죠. 보통 사람이라면 남을 그렇게 생각하고 자신을 괴롭히지 않는데, 특히 감각이 예민해 심리조종자(나르시시스트변태)들과 환상의 콤비를 이루면 힘들어하는 사람들이죠.
여러분도 정신 과잉 활동으로 인해 힘든 사람 아닌가요?
우리가흔히생각하는영재와달리머리가과열된사람과달리활발하게움직이는두뇌인지아닌지를함께알아보겠습니다.
□ 감각적으로 과도하게 자극을 받는 탓에 일상생활에 어려움을 겪고 있는 감각과민증이 있는가?
남들보다 빛에 민감해서 오랫동안 전자기기를 사용하지 못하거나, 남들보다 소음에 민감해서 집에 들어오면 TV를 습관적으로 켜는 사람들이 이해가 안가는지,
□ 한꺼번에 생각이 쏟아지기 때문에 취사선택을 할 수 없다?
□ 너무 빨리 앞서가는 생각을 따라잡기 위해 따발총처럼 말을 퍼붓거나 생각의 흐름과 말의 흐름이 어긋나 말을 심하게 더듬는가?
□ 너무 감정적인 사람인가?’아무것도 아닌 일’에 얼굴이 붉어지거나 욕을 퍼붓거나 눈물을 흘리거나.
□ 호기심이 발동하지 않거나 매우 선택적으로 호기심이 쏠리는 것일까?
□ 너무 많이 움직이는 사람들, 즉 한꺼번에 여러 가지를 해야 하는가, 편집증이 있는가? 또는 자폐증이 있는가, 반대로 다른 사람의 정서를 그대로 들이마시듯 감정이입을 잘하는가.
□ 아스퍼스 증후군 환자나 영화 ‘레인맨’의 주인공 레이먼드 배빗의 캐릭터가 겪고 있는 질환
7개 항목 중 몇 개가 해당되나요?
이 일곱 가지 중에서요, 저는 여섯 가지 항목에 해당이 됩니다.
■ 감각적으로 과도하게 자극을 받는 탓에 일상생활에 어려움을 겪고 있는 감각과민증이 있는가?
저는 청각이 지나치게 발달했을 때는 독서실에서 공부하던 한 달 동안 여섯 번이나 자리를 옮겼어요. 뒷사람이나 주변 사람이 누군가에 의해서 굉장히 민감하게 받아들였어요
■ 한꺼번에 생각이 쏟아지기 때문에 취사선택을 할 수 없다?
한 번에 생각이 마인드 맵처럼 솟아나서 혼자서도 못 말릴 때가 있었습니다. 한 번 터지자 미친 듯이 터져나온 아이디어 때문에 생각이 자꾸 돌아가 잠이 들 때가 있었어요. 그런데 식당에서 메뉴를 고르러 가도 여러 가지 가시화 가능성이 동시에 생각나서 하나 고르기가 힘들었던 적이 있어요.
■ 너무 빨리 앞서가는 생각을 따라잡기 위해 따발총처럼 말을 퍼붓거나 생각의 흐름과 말의 흐름이 어긋나 말을 심하게 더듬는가?
말이 엄청 빠르다는 얘기를 많이 들었어요 제가 생각했던 것들을 말로 다 옮기려면 빨리 말을 해야 될 것 같았어요 잊기 전에… 근데 지금은 안 했네요
■ 너무 감정적인 사람인가?’아무것도 아닌 일’에 얼굴이 붉어지거나 욕을 퍼붓거나 눈물을 흘리거나.
지나치게 감성적인 사람이냐고요? 저는 티비를 바로 켜고 10초만에 감동받아 눈물을 흘리고 닦으려고 했는데 그게 광고였어요 ㅎㅎㅎ 광고를 보고도 감동하는 사람이었어요.
■ 호기심이 발동하지 않거나 매우 선택적으로 호기심이 쏠리는 것일까?
호기심 많아요. 이거 또 있어요 재밌을 것 같으면 꼭 해보고 먹어보고 싶어요 세상에 제 호기심을 자극하는 것들이 정말 많아서 좋아요. ●”특히 미국은 더 다양하고 더 좋다”
■ 너무 많이 움직이는 사람들, 즉 한꺼번에 여러 가지를 해야 하는가, 편집증이 있는가? 또는 자폐증이 있는가, 반대로 다른 사람의 정서를 그대로 들이마시듯 감정이입을 잘하는가.
맞아요. 저는 한 가지 일만 하는 게 좀 재미없다고 생각해요. 여러 가지 일을 동시에 하는 걸 좋아했어요. 그런데 한 번에 하나씩 하는 게 결국에는 일을 잘하고 몰입하는 재미가 있기 때문에 많이 바뀌고 있습니다.
□ 아스퍼스 증후군 환자나 ex)영화 ‘레인맨’의 주인공 레이몬드 바비트의 캐릭터가 겪고 있는 질환 아스퍼스 증후군 환자가 아닙니다. 사회생활은 정상적으로 하고 있는 것 같아요.
이웃 분들은 어떠세요? 혹시 이게 나라고 생각하거나 나를 더 이해해보고 싶고 어떻게 하면 이렇게 잘 움직이는 두뇌를 긍정적이고 생산적으로 사용할 수 있는지 해결책도 알려줄게요!!!!!
따라오세요 밑에 1화부터 3화까지 읽어주세요~~~
읽어주셔서 감사합니다. ^_____^
♥같이 읽기 좋은 포스팅♥
(?책 리뷰) 나는 생각이 너무 많아서 1편 (당신이 유난히 생각이 많은 이유, 책의 서평, 꼬리치는 생각, 누가 말려줘, 크리스텔 프티콜론)
(?책 리뷰) 나는 생각이 너무 많아서 2편 (당신이 특히 생각이 많은 이유, 책의 서평, 꼬리치는 생각, 누군가가 말려줘, 크리스텔프티콜론)