혈액순환에 좋은 약초 황기근 분말 추출물 황기수 효능과 효과
안녕하세요^^
오늘 공유하는 정보는 혈액순환에 좋은 약초 황기근 분말 추출물 황기수의 효능과 효과입니다.
황기는 예로부터 몸을 보호하고 지친 몸을 회복하는데 쓰거나 소변 배출을 용이하게 하는 작용, 혈압을 낮추고 간 보호 혈액 순환 등
도움이 되는 한약재로 사용되어 왔습니다.
동의보감에는
겨울철 보약이라고 해서 오한, 저절로 땀의 열이 나는 것을 멈춘다, 그리고 몸속의 고름을 밖으로 내보내 소름을 돋게 한다’는 기록이 있습니다.
황기는 일반적으로 삼계탕에 주로 활용되지만 닭고기의 냄새를 줄이고 삼계탕의 효능을 높이는 역할을 합니다.
한방에서는 보약에 많이 쓰이는 약제 중 하나인데요.
황기분말은 캡슐로도 판매되며 오일, 추출물 등
다양한 형태로 개발되어 혈당조절감염증의 화학적 치료 후유증, 심장질환 면역, 혈액을 잘 도는 데 도움을 줍니다.
그럼 ~황기근의 효능을 알아보겠습니다.
황기속에는 포르모노네틴칼리코신트리텔페노이드 성분이 항산화 효능, 항염증 작용을 하여 체내
면역력을 키워 건강 증진에 매우 큰 역할을 합니다.
또한 플라보노이드 사포닌 다당류 및 아미노산 비타민을 포함하여 100가지 이상의 활성 성분이 포함되어 있습니다.
특히 20종이 넘는 플라보노이드계 성분은 각종 성인병 예방 역할을 기대할 수 있습니다.
황기뿌리 추출물
백혈구의 기능을 향상시키고 항체수치의 증가, 그리고 면역력과 연관성이 있는 인터페론수치의 상승, 감염예방,
실제 황기 추출물로서 사람을 대상으로 한 실험에서 바이러스성 감염 및 간염감기의 예방 등을 나타내며,
백혈구 수의 증가 및 동물 연구에서는 바이러스, 박테리아 사멸 작용이 있었다고 합니다.
황기 당뇨
당뇨병 환자의 혈당을 감소시키는데 도움이 되는 황기물은 동물을 대상으로 한 실험에서 실제 혈당을 비롯한 당뇨병 관련 지표를 개선, 체중을 감소시켰다는 결과를 확인,
사람을 대상으로 한 실험에서도 동일한 결과를 확인할 것,
이는 황기속 사포닌 성분이 인슐린의 작용을 돕고 포도당 대사를 개선시키는 것으로 알려져 있습니다.
혈액순환에 좋은 약초황기, 심혈관
혈관을 넓힘으로써 혈류량을 늘리고 혈액순환을 개선하여 심장건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
심부전 환자를 대상으로 한 임상연구에서
일반적인 의학적 치료와 함께 황기물을 섭취하게 했더니 표준치료만 받은 그룹에 비해 심장, 순환기능이 유의하게 향상되는 결과를 확인,
하지만 개인의 체질별, 증상에 따라 차이가 있을 수 있다.
신장 기능
단백뇨 개선, 신장 기능 향상 연구에서 경구 투여로 효과를 나타낼 수 있으며,
실제 단백뇨가 개선되어 감염 발생률이 유의하게 감소했다는 결과가 있으며,
황기 만드는 법
물 2리터에 황기 1015g
먼저 황기를 기름을 넣지 말고 팬에 타지 않도록 약한 불로 닦습니다.(맛이 진해지고 항산화 성분 증가) 주전자에 물 2리터와 섞은 황기를 함께 넣어
끓기 시작하면 약한 불로 만들어 15~20분 끓이면 진한 황기수가 완성됩니다.
황기 부작용
일반적으로 인체무해한 안전한 식품으로 알려져 있지만,
면역계 활성작용으로 류마티스 관절염 다발성 경화증 등 자가면역질환이 있는 경우 주의하시기 바랍니다.
급성 감염증 등에는 복용 금지,
임산부 수유부는 전문의 상담이 필요하며 다량 섭취 시 소화기 관련 부작용이 있을 수 있습니다.
고혈압 질환이 있는 경우는 주의하는 편이 좋다고 하니 참고하시기 바랍니다.
황기근 기준으로 하루 10~60g 이하입니다.
혈액순환에 좋은 약초, 황기 고르는 법
지름 1.5cm 이상, 길이가 40cm 이상이면 1등급입니다.
좋은 황기는 상처가 없고 깨끗하고 적변이 있는 것, 즉 표면이 약간 붉게 변형된 것으로 메밀이 굵고 길며 잔수염이 적은 것을 선택합니다.보통 3~4년 정도가 좋다고 합니다.
씹었을 때 고소하고 단맛이 오래가는 것이 좋은 황기라고 합니다.