녹내장 검사와 체계적인 관리로
녹내장이란?
국내 3대 실명질환으로 꼽히는 녹내장은 안구를 통해 들어온 빛을 뇌로 전달하는 시신경에 이상이 생겨 시야 결손 및 시력 상실을 유발하는 질환입니다. 이는 소리 없는 시력 도둑이라는 별명을 얻을 만큼 뚜렷한 자각증상이 나타나지 않기 때문에 질환이 악화된 후 안통을 호소하며 병원을 찾는 사람이 매우 많습니다.
이러한 녹내장은 주로 40~50대 중장년층이 앓는 질환으로 알려져 있었으나 최근에는 2030대 젊은 환자의 수도 증가하고 있어 우려의 목소리가 커지고 있습니다. 따라서 녹내장 검사방법과 안구관리지침에 대한 관심도 점차 높아지고 있습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 녹내장 검사방법과 안구복합관리법에 대해 자세히 공부합니다.
녹내장 검사 방법은?
녹내장은 크게 만성 녹내장과 급성 녹내장으로 나뉩니다. 급성 녹내장은 안압이 급격히 상승하여 현기증이나 두통, 안통, 구토 등이 일어나기 때문에 대부분 조기 발견과 치료가 빠릅니다.
한편 만성 녹내장의 경우는 초기 자각증상이 뚜렷하게 나타나지 않기 때문에 안구에 문제가 생겨 병원을 찾았을 때는 이미 녹내장이 어느 정도 진행된 경우가 많습니다. 따라서 많은 전문가들은 평소 눈을 혹사시키는 경우가 많은 현대인에게 녹내장 증상의 유무와 상관없이 매년 주기적인 안과 검진을 받을 것을 권하고 있습니다.
그럼 녹내장 검사는 어떻게 실시가 된다고 하는 것입니까. 녹내장 검사 방법에는 크게 안압 검사와 전안부 검사, 시신경 검사, 시야 검사 등이 있습니다. 이 중 안압은 녹내장 진단 기준의 중요한 지표가 되므로 필수로 검사를 실시합니다. 만약 검사 후 녹내장으로 진단된 경우에는 약물치료를 받는 것이 일반적이며, 그 후의 경과를 본 후에 안약의 효과가 없는 경우에는 시술을 할 수도 있습니다.
중요한 건 안구복합케어!?
이렇게 녹내장 검사 방법에 대해서 말씀을 드렸는데요 검사 후 녹내장 진단을 받지 않더라도 평소 안구관리에 심혈을 기울여 이러한 안질환을 사전에 예방하는 것이 무엇보다 중요합니다. 많은 전문가들은 실생활에서 눈의 건조-피로-노화의 세 가지 요소를 복합적으로 관리할 것을 권합니다. 그 이유는 세가지 요인이 서로 긴밀한 영향을 주며 전반적인 안구 건강을 좌우하기 때문입니다.
예를 들어 핸드폰이나 컴퓨터를 가까이서 장시간 쳐다보면 눈물의 양이 줄어 눈이 건조해지는데 눈이 건조해지면 시야가 흐려져서 반사적으로 눈을 찡그리게 됩니다 이로 인해 눈가 근육이 경직되면 피로가 누적되고 그 후 쌓인 피로가 녹내장의 주된 원인이 되는 눈의 빠른 노화를 앞당기는 것입니다.
이처럼 눈의 건조-피로-노화는 서로 긴밀한 관련성을 가지며 안구의 건강을 크게 좌우하기 때문에 세 가지 요소를 고루 관리하는 것이 중요합니다. 안구복합관리를 하는 방법으로는 여러 가지가 있겠지만 바쁜 일상을 살아가는 현대인이 가장 쉽게 실천할 수 있는 방법은 복합영양제를 섭취하는 방법일 것입니다 그래서 요즘 해당 조건을 모두 충족시키는 복합영양제 빌멜에 점점 관심이 쏠리고 있다.
안구 복합관리에 특화된 빌멜!
사람들의 이목이 빌메르에 집중되는 이유는 여기에 함유된 빌베리 추출물, 오메가3, 루테인이 각각 눈 관리에 효과적이기 때문입니다. 그럼 이 성분들이 눈의 피로, 건조, 노화에 구체적으로 어떤 도움이 되는지 자세히 살펴보겠습니다.
- 빌베리추출물 : 안구피로 해소
빌베리 추출물에 함유된 안토시아닌 성분은 망막에서 빛을 감지하는 로돕신의 재합성을 촉진시켜 안구피로 회복에 도움을 줍니다. 실제 인체 적용 실험에서 빌베리 추출물을 수 주간 복용한 피험자의 안구 피로 회복력이 크게 증진되는 결과가 나타났습니다. 이는빌베리추출물이안구피로회복에긍정적인영향을미친다는뜻입니다.
2. 오메가-3: 안구건조증 완화
오메가-3 DHA는 망막의 모세혈관을 튼튼하게 하고 눈 보호막 기능을 하는 누막 건강을 향상시켜 안구건조증 개선에 도움을 줍니다. 실제로 안구건조증을 앓고 있는 사람들을 대상으로 omega-3를 30일간 복용시킨 후 피험군의 눈물층 변화를 측정했더니 이들의 눈물층 지속시간이 확실히 증가한 것으로 나타났습니다.단, 해외에서 제조된 Omega-3는 국내로 수송되어 오는 과정에서 산패할 위험이 높으므로 보다 짧고 안전한 유통단계를 거친 국내에서 생산된 Omega-3인지 확인 섭취하는 것이 좋습니다.
3. 루테인 : 안구노화방지
주로 메리골드 꽃에 함유되어 있는 루테인은 몸에 해로운 활성산소를 제거하여 눈의 노화를 방지하고 황반변성이나 백내장 같은 안질환 예방에도 도움이 됩니다. 실제로 실시한 실험 결과에 따르면, 루테인이 다량 함유된 메리골드 꽃 추출물을 180일간 섭취한 피험 집단의 황반 색소 밀도가 유의하게 증가한 것으로 나타났습니다. 이를 통해 해당 성분이 눈의 노화로 인해 야기되는 황반변성 및 백내장 같은 실명질환의 위험을 낮추는 데 유익한 영향을 준다는 사실을 파악할 수 있었습니다.이러한 연구 결과를 종합하면, 눈의 건조, 피로, 노화를 복합적으로 관리하는 데 도움이 되는 빌멜을 지속적으로 섭취하면 녹내장 예방 및 안구 면역력 증진에 효율적으로 도움이 될 것으로 판단됩니다.
종합적인 안구관리가 생명!
이번에는 녹내장 여부를 확인하는 검사 방법과 권장하는 안구 복합 관리법에 대해 살펴 보았습니다. 녹내장은 심한 경우 영구적인 시야 결손까지 이어지는 질환이므로 평소 예방과 관리가 매우 중요합니다. 따라서 연령에 관계없이 주기적으로 안과 검진을 받아 평소 눈의 건조-피로-노화를 모두 해소할 수 있는 복합 원료 비루멜을 지속적으로 섭취하여 전반적인 안구 면역력을 높여 줍니다. 이제 종합적인 안구관리를 통해 오랫동안 눈을 현명하게 지켜주시기를 바라며 포스팅을 마무리하겠습니다.
본 포스팅은 일정한 고료를 지급받았는지와 상세한 검토를 거쳐 개인 의견을 더해 작성했음을 밝혀줍니다.