오늘의 bgm입니다.
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피카_ 홈 인 홈, 제가 이 책을 읽게 된 계기가 뭐냐면요.요즘 푹 쉬어야 하는 집에 돌아와서도 걱정과 불안으로 밤을 새운 적이 많습니다.주변 사람들은 별거 아니라고 하지만 혼자 걱정을 많이 해요.자존감을 높여주는 책, 힐링이 되는 책, 위로가 되는 책을 찾다보니 *1cm다이빙작가님의 #장태수작가님의 두번째 책이 발간되었다고 해서 골랐습니다! #1cm다이빙:2020년 20만부 판매, 에세이 분야 1위에 오른 책
책을 읽기 전에 셀프 테스트를 해봅시다!
피카_홈인홈
저는 6개가 속한다고 생각합니다.여러분은 몇개나 해당되나요!! 아마 이 글을 보고 있다면 마음의 집이 필요하신 분들일지도 몰라요!피카_홈인홈나는 내 마음의 재건축이 시작된 날을 11월 01일에 처음 책을 읽기 시작한 시점으로 정했어요!피카_ 홈인 홈 사이에 저를 캠다운시켜주는 문구도 있고, 책을 다 정독할 때쯤이면 다시 한 번 돌아보는 계기가 되는 문구도 있습니다.마음에 드는 문구를 소개해 드릴게요!피카_홈인홈직장인이 부릅니다, 일의 의미.피카_홈인홈우리가 일이 가장 싫어지는 순간은 의외로 힘들 때, 늦게 끝날 때가 아니라 왜 이걸 하는지 모를 때다.’먹고살기 위해서’라는 말을 제외하고 우리가 일해야 하는 이유는 무엇일까.주말에는 친구들과 맛있는 저녁을 먹고 싶어서 가족들에게 부담없이 선물을 사주기 위해서 혹은 그 사람들과의 시간을 더 오래 보내고 싶기 때문에 우리에게 필요한 것은 그런 것이다.일이 싫지 않을 정도의 작은 이유.피카_홈인홈마음은 좋으니까 이제 돈으로 주세요.피카_홈인홈특별한 일이 없는 한 운동을 거르지 않는다(필라테스로 인한 거북목&허리통증교정) 영양제를 사는데 드는 돈을 아끼지 않는다(최소 종합비타민, 오메가3, 유산균…) 매일 수분크림으로 인한 주름개선(늙는 건 한순간이니까) 3개월에 한 번 치과를 방문해 스케일링 건강검진을 미루지 않는다(인생을 연장하기 싫으면)피카_홈인홈자신의 건강과 젊음을 관리하는 것보다 더 큰 사치는 요즘 우리에게 많지 않을 것이다.그렇지 않으면 내 주변 사람들의 90% 이상이 거북목으로 고생하는 것은 아니니까.쇠뿔도 친 김에 빼라고 프로젝트를 결심한 뒤 일주일 동안 아내와 함께 고민하던 필라테스 수업을 등록했다.한 번에 7만원. 생각보다 부담스러운 가격이었다.그러나 금액은 그 대상에게 그만한 가치를 부여한다는 것이 아닌가.피카_홈인홈작은 사치라는 말은 힘든 일상에서도 포기하고 싶지 않은 가치가 있다는 말과 같을 것이다.그리고 내가 내 인생에서 포기하지 말았어야 했던 것은 사실 나 자신이었다.사치스러운 사람의 의미가 누구보다 나를 소중히 여길 수 있는 사람이라면 아마도 나는 그 정도의 사람이 될 수 없을 것이다.다만 작은 사치 정도는 쓸 수 있는 사람으로 남고 싶다.나한테는 딱 그 정도면 돼.피카_홈인홈살다보면 그런 사람들을 만날 때가 있어.아무리 일이 넘쳐도 건강검진을 거르지 않고 피곤할 때일수록 시간을 내서 운동을 하고 체면보다는 내면 관리에 돈을 더 투자할 수 있는 사람들.워라밸이 중요하고 열심히 살아도 남는 게 없으니까.이 행동의 이유에는 여러 가지가 있겠지만 사실 가장 중요한 이유는 이것이었다.작지만 일상을 계획하고 지킨다는 것이 내 삶에 대한 가치로 이어지기 때문이다.그것은 나에게도 남에게도 해당되는 이야기였다.하나의 챕터가 끝나면 내가 마음 정리를 할 수 있도록 질문지가 나온다.몇가지 마음에 드는 질문지에 대해 소개하자면,피카_홈인홈어제 스마트폰에서 SNS를 제일 많이 했어.그 중 그만두고 싶은 것은 다른 일을 하면서도 유튜브나 넷플릭스를 시청하는 것이다.피카_홈인홈회사에서 쉬지 않고 달려왔을 때 쉬어야 할 것 같아.나에게 쉬는 것은 아무것도 하지 않는 것이다.하지만 아무것도 하지 않는 것은 시간이 너무 아깝다.아무것도 안 하는 게 쉬는 거라고 해놓고 나를 위해 뭔가 할 수 있는 일로 알찬 시간을 보내려고 한다.앞뒤가 맞지 않다.피카_홈인홈무슨 일이든 나는 다 잘하고 싶어.그 안에서 포기해야 한다면 잘하지도 않고 크게 노력하지도 않고 하고 싶다고 떠드는 내 감정이다.뭔가 하나라도 제대로 끝내고 다음 단계로 넘어가라는 내 조언이다.피카_홈인홈과거의 나보다 더 극복하려는 나의 욕심이다.다른 사람들은 나보다 뛰어나서 신경 안 써.어제의 나보다 과거의 나보다 현재의 내가 더 잘할 수 있기를 바라며 혼자 끙끙 앓는 마음이다.알고 보면 어제도 오늘도 내일도 발전이 없는 나는 똑같을 것 같은데.피카_홈인홈앞서 말했듯이 과거의 자신을 극복하려는 것이다.그러려면 자기계발이 필요한데 안하면서 과거의 나만 뛰어넘다니.피카_홈인홈요즘 너무 옆 사람들에게만 물어보려다 보니 내 자신이 지쳤다.내 심적인 여유가 생기면 그때 다시 들어줘야지.내가 여유가 없으면 상대방의 말을 들어줄 여유조차 없기 때문이다.상대방에게 미안하지만 앞으로는 나부터 돌봐야 한다는 것을 많이 느낀다.나도 누구보다 가장 고생했으니까 그러기 위해서는 내가 하고 싶은 것, 나 혼자만의 시간이 필요할 것 같아.피카_홈인홈나를 위한 사치라면 최근 결혼 준비로 ‘뷰티’에 관심이 높아졌다.다이어트든 작은 얼굴이든 신부 관리든 돈이 많은 것은 아니지만 협찬을 받아서라도 진행하려고 하니 이렇게 나를 위해 시간을 쓰려고 한다.피카_홈인홈고치고 싶은 말버릇은 “싫어”이다.내가 마음에 들지 않는다고 해서 ‘싫어’라는 표현을 해서는 안 된다.상대방이 꺼림칙할 수도 있고 외로울 수도 있기 때문에 원하는 말버릇은 괜찮다.말만 좋은 것이 아니라 정말 어떤 일이든 관대하게 좋다고 말할 수 있는 마음이 넓은 사람이고 싶다.피카_홈인홈아무리 생각해도 인생 스포일러를 받았던 게 기억이 안 나.조만간인생스포일러를한다면내년여름까지지금회사를다니다퇴사할것이다.피카_홈인홈나는 어른이라면 마음도 넓고 돈도 많고 경제적으로나 정신적으로 모두 건강한 사람이 될 수 있다고 생각했다.하지만 내가 본 어른들은 하기 싫고 이기적이고 작은 어른들이 많은 것 같다.그런 사람이 되지 않도록 하고 싶다.나는 돈이 많지도 않고 직업이 좋은 것은 아니지만 본받는 어른이 되고 싶어.피카_홈인홈저는 특기가 없습니다.하지만 취미라고 하면 블로그를 하거나 영화 혹은 드라마, 예능을 시청하는 것이 취미라고 할 수 있을 것 같습니다.그런 취미도 없었다면 지금의 저도 존재하지 않았을 거예요.피카_홈인홈마지막에는 이런 문구가 있는 것을 보면 한 달에 한 챕터씩이라도 좋을 것 같다.그리고 한 번 더 1년이 지난 시점에서 다시 읽어보면 1년 전의 자신이 얼마나 변화하고 있었는지 알 수 있지 않을까 싶다.1번만 읽었다고 마음에 새겨지는 것이 아니라 지속적으로 반복해서 읽어야 마음에 새겨진다고 생각한다.마지막에는 이런 문구가 있는 것을 보면 한 달에 한 챕터씩이라도 좋을 것 같다.그리고 한 번 더 1년이 지난 시점에서 다시 읽어보면 1년 전의 자신이 얼마나 변화하고 있었는지 알 수 있지 않을까 싶다.1번만 읽었다고 마음에 새겨지는 것이 아니라 지속적으로 반복해서 읽어야 마음에 새겨진다고 생각한다.피카_홈인홈이 밖에 이 책은 이렇게 구성되어 있습니다.목차를 일부러 마지막으로 보여드렸습니다.흐흐흐이 밖에 이 책은 이렇게 구성되어 있습니다.목차를 일부러 마지막으로 보여드렸습니다.흐흐흐피카_ 홈인홈 이 책을 추천하고 싶으신 분은요.요즘 직장, 학교 등 인간관계에 대해 너무 피곤해서 고민하시는 20대~30대 분들께 추천드리고 싶습니다.또 주변에 힘들어하시는 분들께 위로와 위로가 될 수 있도록 선물하는 것도 너무 좋을 것 같아요. 마음의 집을 만들 수 있는 사람은 저밖에 없으며 마음을 튼튼히 하고 싶은 누구나 이 책을 읽어보는 것을 추천합니다.피카_ 홈인홈 이 책을 추천하고 싶으신 분은요.요즘 직장, 학교 등 인간관계에 대해 너무 피곤해서 고민하시는 20대~30대 분들께 추천드리고 싶습니다.또 주변에 힘들어하시는 분들께 위로와 위로가 될 수 있도록 선물하는 것도 너무 좋을 것 같아요. 마음의 집을 만들 수 있는 사람은 저밖에 없으며 마음을 튼튼히 하고 싶은 누구나 이 책을 읽어보는 것을 추천합니다.피카_홈인홈구매 링크홈 in 홈-YES24 ‘1cm 다이빙’ 이후 3년 만에 돌아온 현실 힐링 에세이 ‘이 책을 읽고 나서야 내 마음의 주인이 된 느낌이다’-자나 자나 피곤하다.-아무것도 하기 싫다.- 매일 불안해서 잠을 잘 수가 없어.- 친구와 만나도 집에 가고 싶다. 하나라도 해당… bit.ly홈 in 홈-YES24 ‘1cm 다이빙’ 이후 3년 만에 돌아온 현실 힐링 에세이 ‘이 책을 읽고 나서야 내 마음의 주인이 된 느낌이다’-자나 자나 피곤하다.-아무것도 하기 싫다.- 매일 불안해서 잠을 잘 수가 없어.- 친구와 만나도 집에 가고 싶다. 하나라도 해당… bit.ly홈 in 홈-YES24 ‘1cm 다이빙’ 이후 3년 만에 돌아온 현실 힐링 에세이 ‘이 책을 읽고 나서야 내 마음의 주인이 된 느낌이다’-자나 자나 피곤하다.-아무것도 하기 싫다.- 매일 불안해서 잠을 잘 수가 없어.- 친구와 만나도 집에 가고 싶다. 하나라도 해당… bit.ly홈 in 홈-YES24 ‘1cm 다이빙’ 이후 3년 만에 돌아온 현실 힐링 에세이 ‘이 책을 읽고 나서야 내 마음의 주인이 된 느낌이다’-자나 자나 피곤하다.-아무것도 하기 싫다.- 매일 불안해서 잠을 잘 수가 없어.- 친구와 만나도 집에 가고 싶다. 하나라도 해당… bit.ly홈 in 홈 저자 테스 출판 피카(FIKA) 발매 2022년 11월 01일.#홈in홈에 어울리는 태그는? #홈인홈 #배드워커 #감정 #좋은감정 #글 #북스타그램 #감성글 #감성스타그램 #독서 #좋은글 #책속한줄 #직장인 #자존감 #자존감문구 #감성글 #인간관계 #책추천 #고민 #힐링 #책 #일센티다이빙 #선물하기좋은책 #20대책추천 #30대책추천 #책선물 #위로글 #힐링글 #공감 #공감글#홈in홈에 어울리는 태그는? #홈인홈 #배드워커 #감정 #좋은감정 #글 #북스타그램 #감성글 #감성스타그램 #독서 #좋은글 #책속한줄 #직장인 #자존감 #자존감문구 #감성글 #인간관계 #책추천 #고민 #힐링 #책 #일센티다이빙 #선물하기좋은책 #20대책추천 #30대책추천 #책선물 #위로글 #힐링글 #공감 #공감글