녹내장은 국내 3대 실명 원인의 안과 질환으로 꼽힐 정도로 무서운 질환이지만 이것은 외부에서 들어온 빛을 뇌로 전해주는 시신경에 문제가 생겨 시야의 결손을 초래하는 질환입니다. 최근 스마트폰이나 컴퓨터 등 전자기기를 사용하는 현대인이 늘면서 과거 중장년층만 앓는 것으로 알려졌던 녹내장이 이제는 젊은이들에게도 흔한 질환이 되었습니다. 이처럼 녹내장을 앓는 환자의 연령대가 변화함에 따라 녹내장 치료방법에 대한 관심도 나날이 높아지고 있습니다.
녹내장 치료법은 크게 약물 치료와 레이저에 의한 수술 치료로 나눌 수 있습니다 일반적으로 약물에 의해 안압을 서서히 낮추는 치료를 하는 것이 일반적인데 약물치료 후에도 안압이 충분히 내려가지 않으면 수술치료를 합니다.
우선 섬유주 절제술은 우리 눈의 안압을 조절해 주는 방수 유출로를 확보해 주는 수술입니다 또한 방수 기능을 원활하게 하고 안압을 낮춰 주는 임플란트 삽입술도 있습니다만. 다만 이는 안구의 구조를 임의로 변형시켜 안압을 조절하는 것이므로 다른 치료방법에 비해 합병증의 위험이 높다는 점을 유념해야 합니다.따라서 녹내장 치료를 받고자 하는 경우에는 반드시 의사와 면밀한 상담을 하고 본인의 안구상태나 기저질환 등을 고려하여 신중히 결정해야 합니다.
이렇게 녹내장을 치료하는 방법에 대해 알아봤습니다 우리의 눈의 시력을 빼앗아 갈 수도 있는 녹내장은 치료도 중요하지만 치료 후 사후 관리에도 많은 노력을 기울여야 합니다. 그 이유는 사후관리에 의해 경과가 크게 좌우되기 때문입니다. 특히 전문가들은 안구의 유기적 구조를 고려한 복합관리를 할 것을 권고하고 있습니다. 여기서 말하는 안구의 유기적 구조란 <눈의 건조-피로-노화>의 3요소가 서로 관계되어 안구 건강에 지대한 영향을 미치는 것을 말합니다.
예를 들어 장시간 스마트폰을 사용하면 안압이 높아짐과 동시에 눈 깜박임도 줄어듭니다. 이로 인해 눈의 건조가 깊어지면 눈이 시린 증상에 의해 반사적으로 눈을 찡그리게 됩니다만. 이런 일을 반복하면 눈가 근육이 경직되어 눈의 피로도가 축적되고 축적된 눈의 피로는 결국 각종 안질환의 주요 원인인 안구의 노화까지 촉진됩니다.
이러한 이유로 녹내장 치료 이후에 눈의 건조, 피로, 노화의 3가지 요소를 복합적으로 관리해야 합니다. 하지만 바쁜 일상을 살아가는 현대인이 이를 꾸준히 이행한다는 것은 현실적으로 매우 난이도가 높습니다. 그래서 최근에는 세 가지 요소를 종합적으로 관리하는데 도움이 된다고 하는 빌메르가 많은 사람들의 주목을 받고 있습니다.
빌메르는 ‘빌베리 추출물, 오메가-3, 루테인’ 성분의 조합을 가리키는 것으로 각 성분이 안구 관리에 긍정적인 영향을 미친다는 점에서 주목을 받고 있습니다. 이제 이들 성분이 실제 눈의 건조, 피로, 노화를 탁월하게 관리해주는지 관련 자료를 바탕으로 자세히 검토해보도록 하겠습니다.
1 빌베리 추출물 ; 눈의 피로 개선
빌베리 추출물은 안토시아닌의 항산화 작용으로 인해 체내에 유해한 활성 산소를 제거하고 안구 피로를 개선하는 역할을 합니다. 실제 인체 적용 시험에서 빌베리 추출물을 몇 주 동안 섭취한 피험 그룹의 눈 피로도가 현저히 저하된 것으로 나타났습니다. 이를 바탕으로 빌베리 추출물이 가지고 있는 탁월한 기능을 파악할 수 있었습니다.
2 오메가-3 : 안구건조증 해소
오메가3의 지방산은 우리 눈의 눈물층의 유막 분비를 촉진시켜 안구의 건조를 해소해 줍니다. 실제로 안구건조증을 앓고 있는 성인이 오메가3를 약 한 달간 지속적으로 섭취했기 때문에 이들의 눈물층 유지시간과 눈물의 분비량이 확실히 증가한 것으로 나타났는데, 이로 인해 오메가3가 안구건조증을 치료하는 데 효과적인 효과가 있다는 것을 알게 되었습니다.단, 오메가-3는 오랜 기간 해외 수송 과정에서 빛이나 열, 산소 등에 노출되면 산패할 위험이 높기 때문에 안전하게 섭취하기 위해서는 유통 단계가 짧은 국내 제조 Omega-3인지 확인 섭취하는 것이 좋습니다.
3 루테인(메리골드 꽃 추출물): 눈의 노화 방지
마지막으로 메리골드 꽃에 함유되어 있는 루테인은 망막시 세포의 90% 이상이 밀집되어 있는 황반의 색소밀도를 안정적으로 유지하여 안구의 노화를 예방하는 작용을 합니다. 또한 대표적인 실명질환으로 알려진 황반변성, 백내장 등의 예방에도 효과가 있습니다. 실제로 이에 대한 연구에서는 루테인이 함유된 메리골드꽃 추출물을 장기간 섭취한 사람의 녹내장 및 백내장 발병률이 낮아진 것이 확인되었습니다. 이는 해당 성분이 실제 안구 노화 관리에 실질적으로 도움을 주는 성분이라고 해석할 수 있습니다.이러한 연구 결과로 볼 때 비르멜은 눈의 건조, 피로, 노화를 복합적으로 관리하여 녹내장 예방 및 사후 관리에 유의미한 성분의 조합이라고 할 수 있습니다.
지금까지 녹내장 치료방법과 권장되는 사후관리법에 대해 말씀 드렸습니다 앞서 설명한 바와 같이 녹내장 치료 이후에는 눈의 유기적 구조를 고려한 복합 관리를 통해 안구 건강을 철저히 관리해야 합니다. 이때 안구의 [건조-피로-노화]를 관리해주는 빌멜의 도움을 받아 눈의 복합관리에 보다 실질적인 도움을 받는 것도 좋습니다. 앞으로도 저희 삶의 질과 밀접한 눈 건강을 현명하게 지켜주시길 바라면서 오늘로 글을 마치도록 하겠습니다.
해당 포스팅은 소정의 금전적 지원을 받아 작성되었는데, 세부 검토를 거친 후 개인 의견을 더해 작성했음을 밝힙니다.