담석증 증상이란 담석이 생성된 후 위치나 크기 등의 특징에 따라 염증을 일으키거나 담도를 막는 등의 문제를 일으켜 나타나는 것입니다.담석증의 원인에 해당하는 담석이 생성되는 과정을 보면 담즙에 존재하는 특정 성분이 굳어지면서 뭉쳐서 딱딱해져 버리는 상태로 결석의 경우 주요 성분에 따라 콜레스테롤, 색소성으로 나누어 구별할 수 있습니다.
콜레스테롤이 많이 쌓이면서 침전을 일으켜 딱딱해진 형태로 발견되는 콜레스테롤 결석의 경우 체내 콜레스테롤 수치가 높거나 당뇨, 고혈압의 경우 식습관에서 고지방식-고칼로리 음식을 즐기는 경우, 비만의 경우 반대로 급격하게 식사량을 줄이고 다이어트를 심하게 하는 경우 임신, 피임약 복용 등 여러 영향에 대해 담석 원인으로 정리할 수 있으며 간이나 췌장 질환으로 인해 발생할 수도 있습니다.
담석증의 증상
상복부, 명치에 생기는 통증(위태와 비슷한) 배부른 가스 참가자에게서 상복부가 무겁게 눌리거나 따끔거리는 느낌 상복부/명치 통증에서 오른쪽 어깨나 갈비뼈, 어깨 등으로 퍼지는 느낌의 방사통 메스꺼움과 구토 발열과 오한 급성으로 발생하는 황달 증상
담석 증상의 경우 상복부, 가슴 부위(명치)에 강한 통증이 짧게는 1시간여, 길게는 3~4시간 이상 지속되며 통증 자체가 무겁게 눌리는 느낌으로 표현하는 경우가 많은데, 그 통증이 심화될 경우 주변부인 오른쪽 견갑골이나 갈비뼈 등으로 확산되는 양상을 보입니다. 특히 담도를 폐쇄하거나 염증이 심해지는 경우 전신반응에서 고열이 나거나 컨디션 불량, 구토, 오한 등이 생기거나 그 밖에 담도가 막혀 눈이 희끗희끗해지는 등의 황달 증상이 동반될 수 있습니다.
담석증 수술(치료)
피검사 복부초음파내시경방사선검사위와 같은 검사법에 따라 다른 질환 유무 확인, 담석 발생 여부와 위치 등을 확인하여 진단하고 치료의 경우 복강경 수술(절제술), 개복술 등으로 담석을 제거하는데 담석의 크기가 1㎝ 이상일 경우 제거하는 것이 바람직하다는 의견이 많습니다.
수술적 담석치료가 어려운 경우 초음파나 약물, 주사제를 통해 담석을 파괴, 배출하는 방법을 선택할 수 있습니다. 다만 우리나라의 경우 콜레스테롤 담석보다 색소성 담석의 비율이 높은데 단순히 부수고 배출시킴으로써 치료가 효과적으로 이루어지지 않는 것으로 밝혀져 있어 수술적 요법이 더 많이 선택됩니다. 다만 증상이 없고 크기나 위치가 나쁘지 않은 담석의 경우 무조건 제거를 요구하지 않습니다.담석증 수술의 경우 당일 입원 후 수술을 시행하고 다음날 퇴원(복강경의 경우)하는 경우가 많지만 환자의 상태나 수술 방법 등에 따라 입원 일수는 달라질 수 있습니다.
담석증 음식 예방 및 관리 가이드
식사량을 과도하게 늘리거나 줄이지 않습니다.꾸준한 운동으로 비만이 되지 않도록 관리합니다.과도한 콜레스테롤 섭취를 줄입니다.
[제한해야 할 고콜레스테롤 음식]노른자, 생선알과 내장, 젓갈류, 오징어, 조개류, 갑각류, 미꾸라지, 육류내장(내장국, 곱창, 양, 간, 신장 등), 장어, 우유, 감자튀김, 치킨, 라면, 기름진 육류, 닭껍질, 햄, 소시지, 베이컨, 새우, 버터, 마가린, 사탕, 통조림류, 아이스크림, 빵류, 믹스커피, 팝콘, 오렌지주스, 마요네즈, 낙지, 문어 등
콜레스테롤을 낮추는 데 좋은 음식을 섭취합니다.가지, 연어, 콩류, 버섯, 콜리플라워, 아몬드, 호두, 아보카도, 미역, 고등어, 대구, 녹차, 오트밀, 오이, 다시마, 현미, 당근, 브로콜리, 아스파라거스, 양상추, 양배추, 사과, 올리브(오일 포함), 양파, 양상추, 파프리카 등가지, 연어, 콩류, 버섯, 콜리플라워, 아몬드, 호두, 아보카도, 미역, 고등어, 대구, 녹차, 오트밀, 오이, 다시마, 현미, 당근, 브로콜리, 아스파라거스, 양상추, 양배추, 사과, 올리브(오일 포함), 양파, 양상추, 파프리카 등가지, 연어, 콩류, 버섯, 콜리플라워, 아몬드, 호두, 아보카도, 미역, 고등어, 대구, 녹차, 오트밀, 오이, 다시마, 현미, 당근, 브로콜리, 아스파라거스, 양상추, 양배추, 사과, 올리브(오일 포함), 양파, 양상추, 파프리카 등https://www.youtube.com/watch?v=GKXWeM21jHY