하이나 음악,
갑상선 저하증 환자야.
신디로이드나 신디록신을 많이 먹으면 뼈 건강이 조금 나빠진다고 듣거나 최근 들어 우울감이 심해져서 알아봤다.
먼저 갑상선 환자의 뼈 건강이 위험해? 라는 복용량이 매우 높은 사람은 그럴 수 있다고 하고,
칼슘이 우울증에 좋다는 것은 누구나 알고 있는 것!
그래서 그냥 계란이 크지 않고 하루에 하나만 먹으면 된다고 해서 세노비스칼슘으로 구입했다.
칼슘은 따로 먹을 시간은 정해져 있지 않지만 매일 제 시간에 먹으면 된다고 한다.
나는 오후 10시에 먹기로 했어.
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갑상선저하증 보충제 :: 세노비스칼슘&비타민D
16,650원 주고 샀어.
칼슘과 비타민D는 같이 섭취하는 것이 흡수가 잘 된다고 해서 같이 들어있는 제품이 많은 것 같아 ㅋㅋ
쿠팡에서 빠르게 배송받아 구매하기도 했고, 세노비스가 조금 큰 회사 같아서 세노비스에서 구입했다.
세노비스칼슘&비타민D에는 칼슘과 비타민D가 들어 있다.
다른 영양성분은 없음ㅋㅋㅋㅋ
비타민D도 하루 10% 섭취되는 정도의 양이어서 비타민D를 채우려면 다른 영양제도 함께 먹어야 할 것 같다.
세노비스칼슘&비타민D
무엇보다 세노비스 칼슘이 좋은 이유는 하루에 한 알만 먹어도 된다는 점!!
아이허브로 칼슘을 몇번 사봤는데 알갱이가 너무 커서 목넘김이 힘들었는데
세노비스칼슘&비타민D는 계란이 그렇게 크지 않아서 좋을 것 같아. ㅋㅋㅋㅋ
열어볼게.
그래도 일반 비타민보다는 계란이 조금 큰 것 같아.
칼슘 자체다.알갱이가 좀 크려나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아무튼 잘 먹고 뼈 건강도… 정신건강도 잘 챙겨야지.
그리고 그 칼슘 특유의 냄새가 강하지 않아서 좋다.
나는 매우 만족해!!!
#세노비스 #갑상선 #저하증 #칼슘 #비타민D