갑상선 결절의 경우는 전체 인구 중 5% 내외에 발견될 정도로 일반적인 내용이라고 합니다.
그만큼 많은 사람이 걸리는 부분이기 때문에 저도 안심할 수 있는 상황은 아니라고 생각했습니다.
아니나 다를까…
작년에 제가 물집이 점점 커진다는 말을 듣고 갑상선 결절수술을 진행하게 되었고 지금은 바이오딘에서 관리하고 있습니다.
평소 건강염려증처럼 걱정을 많이 하는 사람이기 때문에 건강검진 등도 자주 다녔습니다.
왜 통원 치료는 가까이에서 하지 않으면 큰 질병도 다 방어하고 대비할 수 없다고 하잖아요.그래서 저도 가까이 했거든요
그러다 물집이 있다는 이야기를 듣게 됐고, 향후 경과를 지켜보며 수술 여부를 결정해야 한다고 들었습니다.
그렇게 추적관찰을 계속하던 중 갑자기 커진 크기로 갑자기 수술을 하게 됐고 지금은 괜찮은 상황입니다.
하지만 한번 경험해보니 인생에 대해 되돌아보는 시간도 되고 하나부터 열까지 걱정이 되더라고요.
이상하게 갑상선 쪽에 민감해지는 것 같아서 별도의 케어도 시작했습니다.
처음에는 운동과 식단으로 건강을 챙겼는데요.
꾸준히 하다 보니 욕심도 생기고 지금은 영양제 같은 것도 먹고 있는 중입니다.
갑상선 결절의 경우는 갑상선 세포의 성장이 과도하게 되어 발생하는 문제였습니다.
과잉 성장이 되는 이유는 사실 정확히 밝혀지지 않았습니다.하지만 보통 환경과 유전에 따라 달라진다고 생각해요.
갑상선낭종이 계속되면 갑상선 기능이 저하되는 상황도 초래된다고 말했습니다.
갑상선 기능은 자가 면역을 높여주는 부분도 있기 때문에 절대로 떨어지면 안 됩니다.
이 부분을 방지하기 위해서는 결핍이 있는 배경을 파악하고 관리해야 합니다.그 중 하나가 요오드 부족 증상이라고 합니다.
갑상선 질환을 두 번 다시 겪고 싶지 않았기 때문에 요오드 결핍에서 제거해 보았습니다.
요오드는 사실 음식으로 채워나가기가 힘들어요.영양제로 채워주기가 정말 편하고 간편했어요.
어떤 모델을 고를지 고민을 많이 했는데요.제가 최종적으로 선택한 것은 메타제약이었습니다.
원산지는 일본이고 한국이고 바로 구매할 수 있도록 판매하는 곳이 있었습니다.가격도 7.7로 나쁘지 않아서 부담없이 고를 수 있었네요.
요오드는 아이오딘이라고도 불리는 미네랄의 일종이라고 합니다.
해초에 풍부해서 오래 먹어도 고민 없이 선택할 수 있는 원료였죠.
요오드의 주된 역할은 갑상선 호르몬을 합성시키는 것과 에너지를 형성하는 것이라고 하는데요.
정말 결절이 있었을 당시에는 신기하게도 체력이 떨어졌어요.크기가 크지 않았던 시기는 문제가 없었어요.
크기가 커졌다는 것을 확인받았을 무렵에는 자주 피곤하고 피곤해서 다들 괜찮냐는 질문을 많이 하더라고요.
야근이 워낙 많은 직종이라 그런지 몰라도 사실 갑상선 때문이었습니다.
이런 부분에 대비하는 것입니다.오드라를 챙기고 나니 마음이 많이 편해졌어요.
기초 대사량을 조절해 주는 기본으로도 사용이 편리했습니다.
갑상선 비대증 문제를 막는 과정에서도 나쁘지 않기 때문에 계속 먹을 필요가 있다네.
요오드가 부족할 거라고 생각했던 것보다 많은 문제가 있었어요.저는 갑상선낭종과 같은 위기만 찾아오는 줄 알았는데 아니었습니다.
우선 일반인 기준으로 요오드 부족이 지속되면 티록신 생산이 불충분하게 됩니다.
이로 인해 갑상선은 점차 커질 수 있고 충치부터 부식이나 잇몸 출혈까지 다양한 문제가 찾아올 수 있다고 하네요.
건강을 생각해서라도 이런 건 잘 챙겨줘야 할 것 같아 뿌듯한 마음으로 준비하고 있습니다.
갑상선 결절 수술을 다시는 겪지 않도록 선택한 내용이었기 때문에 추가 원료까지 꼼꼼히 살펴봤습니다.
이 녀석에는 항산화 기능을 담당한다고 하는 세렌도 포함되어 있습니다.항암 효능이 뛰어나기 때문에 저처럼 걱정이 크신 분들은 이렇게 가져가는 것이 좋습니다.
세렌 자체는 피부에 도움이 된다는 글루타티온의 구성 물질이기 때문에.스킨 회복과 미백 등을 관리하는 과정에서 괜찮고 나쁘지 않아 보였습니다.
세렌 자체는 노화 방지 기능까지 확실히 가지고 있어서 든든할텐데요.
저도 해가 지날수록 체력이 저하되는 것 같고 피부도 푸석푸석해지는 것이 걱정이었습니다.
그런 부분도 얘 혼자서 충분히 정리할 수 있을 것 같아서요. 그래서 꾸준히 먹어볼게요.
이 밖에도 현대인에게 꼭 필요하다는 비타민d까지 어느 것 하나 빠짐없이 들어간 느낌에 든든합니다.
비타민d가 부족하면 골다공증이나 자가면역질환 등 다양한 문제가 발생할 수 있었습니다.
그런 부분도 전체적으로 방어할 수 있었으니까요.개인적으로는 뿌듯할 수밖에 없다고 생각했습니다.
일본산이라서 다들 싫어하지 않을까 하는 얘기를 하기도 하지만 솔직히 저는 일본산이라 더 믿을 수 있었습니다.
갑상선 수술은 매우 무섭고 피곤한 일이었지만, 일본은 또한 건강 식품 쪽에 일가견이 있으니까요.
보충제 정도는 원산지가 일본에서도 믿을 수 있을 것 같아서 이렇게 시작하는 곳이네요.
먹는 방법도 간편했습니다.하루에 한 번만 먹으면 되는데 4알씩 물과 삼키면 끝이에요.
네 알이 많아 보일 수도 있지만 크기가 그리 큰 편은 아니었습니다.
목에 걸리는 느낌이나 불쾌감 없이 잘 통과하기 때문에 마음이 든든하네요.
방사선 검사 인증과 건강 기능 식품 인증 정보까지 제대로 모델이니까요.
만약 갑상선낭종을 경험하거나 그런 부분에 대비하고 싶은 분이 계시다면 이렇게 시작했으면 좋겠습니다.
저도 건강을 위해 선택해 보았습니다만, 생각보다 괜찮기 때문에 놀라고 있습니다.
갑상선 결절 수술이 자주 있기 때문에 사전에 대비를 해 두는 것이 좋습니다.
저는 아니라고 생각했는데 직접 경험해보니 너무 무섭고 피곤한 일이었어요.
그래서 메타 제약의 바이오진 쪽이 더 마음에 드는 것일지도 모르겠네요.
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